Начальная футбольная подготовка для детей с 3 до 6 лет
Цели и задачи программы:
Закладка правильного спортивного фундамента, который позволит успешно реализоваться ребенку в футболе или в другом виде спорта в будущем.
В рамках программы решаются следующие задачи:
- Психологическая подготовка - ребёнок должен получать удовольствие от тренировок и занятия спортом. Задача тренера привить и сохранить мотивацию к занятиям спортом.
- Физическая подготовка:
- развитие общей ловкости – богатый фонд двигательных умений нижней и верхней частей тела;
- развитие общей физической подготовки, правильная осанка, подготовленные связки и суставы;
- обучение специфической для футбола техники передвижения без мяча;
- развитие координационных способностей специфических для футбола.
3. Техническая подготовка:
- ведение мяча внешней частью подъема и внутренней стороной стопы, развороты с мячом;
- остановки мяча: подошвой, внутренней стороной стопы;
- обыгрыш: уход в сторону внутренней стороной стопы и внешней частью подъема;
- отбор мяча: выбор момента для отбора, отбор ударом ногой и остановкой мяча;
- жонглирование мячом с отскоком от пола и без.
